Gerakan yang tepat di pagi hari akan membuat Anda fokus, bersemangat dan tampak positif meski rutinitas sehari-hari cukup melelahkan. Dikutip dari Prevention, Senin (10/8/2009), ini dia 8 tips yang akan membuat juragan2 menyambut pagi dengan lebih bersemangat.

1. Lihatlah Sesuatu Yang Berwarna
“Ketika mata Anda terbuka dan melihat sesuatu yang berwarna, adrenalin akan terpicu dan seketika itu pula energi Anda akan terdorong,” ujar Leatrice Eiseman, direktur eksekutif dari Pantone Color Institute.

Gunakan warna-warna cerah seperti merah, orange atau kuning pada bantal, selimut atau apapun yang berada dekat area kasur ketika Anda membuka mata untuk pertama kalinya.

2. Bangun dan Lihatlah Bunga Mawar
“Melihat sekuntum bunga mawar ketika terbangun, terutama bagi wanita akan meningkatkan mood dan semangatnya yang akan bertahan sepanjang hari,” ujar Nancy Etcoff, PhD, anggota Harvard Medical School and the Harvard University Mind/Brain/Behavior Initiative.

3. Berhenti Memencet Tombol ‘Snooze’ di Alarm Anda
“Ketika Anda menekan tombol snooze, otak Anda tahu dan akan berkata bahwa bunyi itu akan mati beberapa menit lagi, sehingga Anda akan tertidur lebih pulas. Tapi itu juga artinya Anda akan lebih capek mendengar bunyi itu daripada ketika mendengar bunyi itu pertama kalinya.

“Strategi yang paling tepat adalah menyetel alarm pada jam dimana Anda benar-benar akan bangun, tidak usah menyetelnya lebih awal karena Anda tahu hal itu hanya akan membuat Anda lebih sering menekan tombol snooze,” ujar Jodi Mindell, PhD dari The Sleep Disorders Center at the Children’s Hospital of Philadelphia.

4. Gambarkan Harimu Sejenak
Ketika Anda benar-benar terbangun, tutup mata sejenak dan gambarkan apa yang akan Anda kerjakan pada hari itu dengan penuh semangat dan positif. “Berimajinasi tentang aktivitas selanjutnya akan merangsang otak untuk berpikir dan Anda akan berusaha mewujudkannya ketika benar-benar beraktivitas,” ujar Dana Lightman, PhD, psikolog dai Abington, PA.

5. Minumlah Air Segera Setelah Bangun
Meminum segelas air segera setelah terbangun adalah cara yang baik untuk mengganti cairan tubuh yang berkurang semalamnya. “Segala sesuatu yang terjadi di dalam tubuh memerlukan air. Tanpa air yang cukup, sistem metabolisme dalam tubuh akan bekerja lebih keras yang dapat menyebabkan melemahnya fungsi organ,” ujar Holly Andersen, MD, seorang asisten profesor di Weill Cornell Medical Center.

6. Biarkan Sinar Matahari Masuk
Sinar matahari yang menyentuh kulit akan membuat Anda lebih terbangun. Bacalah koran di dekat jendela atau keluarlah untuk sekedar minum kopi beberapa menit.

“Cahaya pagi yang masuk ke dalam tubuh bagaikan jam biologis yang akan menghentikan sekresi melatonin, hormon yang membuat seseorang mengantuk dan meningkatkan hormon serotonin yang memicu mood seseorang” ujar James B. Maas, PhD, seorang profesor psikologi di Cornell University.

7. Beri Sedikit Pijatan Di Wajah
Memijat area di sekitar wajah akan meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat bangun tidur. Mulailah memijat dari daerah kening, pipi, pukul-pukul dengan telapak tangan, kemudian daerah dagu dan akhirnya seluruh bagian wajah. Selain meningkatkan sirkulasi darah, gerakan memijat bisa membuat Anda berpijar dengan cepat.

8. Bermainlah Sedikit
Aktivitas fisik adalah satu cara ampuh untuk mengusir malas. “Melakukan seks di pagi hari contohnya bisa meningkatkan mood Anda karena beberapa hormon akan keluar, seperti hormon peningkat stamina (testosteron), energi (dopamin) dan ketenangan (oxytocin),” ujar Helen E. Fisher, PhD, seorang anthropolog dari Rutgers University.

Read Users' Comments ( 0 )

Istirahat dulu ya tentang Malingshit...nih gw kasih yang serem serem

Read Users' Comments ( 0 )

Nama brand nya adalah BIG APPLE donuts & coffee
Konsep, desain dan warnanya sangat persis jiplakan dari J.CO donuts & coffee yang asli berasal dari Indonesia, J.Co yang beberapa tahun sudah lebih dulu ada.

Berikut ini klarifikasi dari pihak J.CO asli Indonesia asli apakah Big Apple donuts & coffee Malasyia merupakan franchisee (pembeli franchise), cabang dari J.CO atau bukan.

Glazze Afternoon Warm greetings from JCO Donuts & Coffee First of all, thank you very much for your kind attention and information to us Since we open the first outlet on June 26th 2005, we never open any branches using other name than J.CO Donuts & Coffee. Now we operate 22 stores all over Indonesia. In other word, Big Apple Donuts & Coffee is not a member of J.CO Donuts & Coffee’s company. The real J.CO Donuts & Coffee using first premium quality ingredients from all over the world, such as Almond from California; Dark Chocolate from Belgium; Cheese from New Zealand; Macha Green Tea from Japan; and 100% Arabica Coffee which perfectly roasted in Italy. Regarding your request and other J.CO Donuts & Coffee customers in Malaysia especially Kuala Lumpur, we’ll open our branch in Kuala Lumpur soon. Hopefully J.CO Donuts & Coffee could always be your favourite donuts & coffee. Thank you very much for your time Best regards, Paramitha J.CO Donuts & Coffee Jl. Meruya Selatan no. 68 Jakarta 11650 Indonesia T: +62-21-58902147 F: +62-21-5850180

Read Users' Comments ( 0 )

NEGARAKU DATANG BULAN

Negaraku datang bulan mandi di kali
Tiada punya kebudayaan gampanglah mencuri
Tanah British tumpahnya darahku
Rakyat hidup bersatu dan melucu

Rahmat bahagia bersama RELA
Cina dan India bukanlah bumiputera
Tuhan Takan kurniakan
Raja Maling selamanya bertakhta

Read Users' Comments ( 0 )

Read Users' Comments ( 0 )

Ternyata lagu kebangsaan kita yang dinyanyiin waktu upacara bendera, waktu jadi suporter sepak bola ataupun badminton, yaitu Indonesia Raya adalah salah satu dari sedikit lagu kebangsaan terbaik di dunia. Berikut quote-nya:

Indonesia Raya (composed in 1924, "Indonesia Raja" in old Indonesian spelling) is the national anthem of the Republic of Indonesia. The song was introduced by its composer, Wage Rudolf Supratman, at 28 October 1928 in a national youth convention in Batavia (now Jakarta). The song marked the birth of the all-archipelago nationalist movement in Indonesia that supported the idea of one single "Indonesia" as successor to the Dutch East Indies, then split into several colonies. The first paper to openly publish the text "Indonesia Raya" - a daring act of defiance towards the Dutch authorities - was the Chinese Indonesian weekly Sin Po, a fact still noted with pride by the Chinese Indonesian community.

It was chosen as the national anthem when Indonesia proclaimed its independence at 17 August 1945.

Jozef Cleber, a dutch composer, created Indonesia Raya arrangement for philharmonic orchestra in 1950. This arrangement is widely been used currently for formal and some informal purposes.

Many people abroad said "Indonesia Raya" is one of the best anthems in the world.

Sumber: Wikipedia


Satu sumber lain juga mengakui bahwa "Indonesia Raya" adalah national anthem terbaik, bahkan setelah dibandingkan dengan "Star Spangled Banner" milik Amerika Srikat, "La Marsellaise" milik Perancis dan "God Save The Queen" milik Inggris.

In fact, Americans are obsessed by their national anthem, and play it at virtually all major sporting events -- and even at minor events too, such as kindergarten sports day. And wherever, when the Star Spangled Banner is played, the inevitable audience is starry-eyed men and women, arms across their chests, faces full of emotion.

While the French national anthem, "La Marsellaise", is considered to contain racist elements (the stuff about "pure blood"), it's also undoubtedly one of the best anthems around. It's been adopted and adapted by an army of musicians, including Django Reinhard, Michel Sardou Serge Gainsbourge (Aux armes et caetera), The Frog Princess (!) in "The Divine Comedy", and The Beatles, who used it to open "All You Need is Love".

And "God Save the Queen"? This dirge-like anthem became the inspiration for the Sex Pistol's extremely controversial punk-rock band version, where in the lyrics, they compare the Queen to a fascist regime. They claimed they wrote it as a defense of the working class and because they loved the English race. Riiiight!

In any case, they soon had a hit on their hands, proving that even if the UK is a monarchy it's completely democratic too. Just imagine if someone tried giving "Indonesian Raya" that kind of treatment! The only thing they'd be hit with would be a jail sentence!

While not popularized the way the "Star Spangled Banner" and "La Marsellaise" are, I have to admit the Indonesian national anthem is probably another one of the best. Yes it's rousing, but it's also melodious in parts. Before Independence Day this year, I hadn't given it much thought, but it does sound like a national anthem ought to sound, and it inspires -- well, nationalistic feelings and pride in one's country.

beat that malaysia

MALAYSIA = TRULY THIEF IN ASIA

Read Users' Comments ( 0 )

Mau tau alasannya? Nih gw dapet dari http://www.mediaindonesia.com

KUALALUMPUR--MI: Chief Executive Officer Kru Studio Norman Abdul Halim yang memproduksi film dokumenter Enigmatic Malaysia yang disiarkan Discovery Channel membantah mengklaim tari pendet sebagai milik negaranya. Justru dari beberapa karyanya menunjukkan akar beberapa budaya Malaysia justru dari Indonesia.

Ditemui di Kuala Lumpur, Kamis (27/9), Norman menjelaskan tidak pernah membuat dokumenter mengenai tari pendet. Ia bersama production house-nya memang merupakan rekanan Discovery Channel yang berkedudukan di Singapura. "Kita memproduksi program Enigmatic Malaysia sebanyak enam episode, dua di antaranya bercerita tentang keris dan batik yang berkembang di Malaysia," jelasnya.

Dokumenter itu itu dibuatnya berdasarkan penelitian selama tiga tahun. Ia menggambarkan keris dan batik yang di Malaysia, asalnya dari Pulau Jawa, Indonesia. Untuk mendukung pemaparan dalam film tersebut, ada gambar orang berpakaian batik melakukan tari jawa. "Jadi bukan Tari Pendet, gambarnya pun semua dilakukan di Malaysia," paparnya.

Discovery Channel sesuai pernyataannya yang dikutip Norman, lalu membuat iklan untuk mempromokan program Enigmatic Malaysia tersebut. Dalam iklan itu, mereka menayangkan tari pendet yang diambil dari pihak ketiga. "Discovery telah mengakuinya sebagai kesalahan, dan

telah menghentikan penayangan iklan, serta menggantinya dengan yang lain," tukasnya.

Mengenai adanya tuntutan agar setiap produksi tentang budaya Indonesia harus ada izin, Norman menyanggupinya. Ia berjanji akan meminta izin kepada pemerintah Indonesia jika ada lagi order mengenai Indonesia. "Tolong saya diberitahu, bagaimana prosedurnya untuk minta izin," kata pimpinan salah production house terbesar di Malaysia tersebut. Ia meminta maaf film dokumenternya menimbulkan kisruh dan kesalahpahaman tentang tari pendet.

Anggota DPD RI Parlindungan Purba (Sumut), Aida Ismeth (Kepulauan Riau) dan Eni Khairani (Bengkulu) di sela kunjungannya di Malaysia bertemu Norman untuk mengklarifikasi mengenai kontroversi tari pendet. Ia menegaskan kepada para senator tersebut tidak benar Malaysia

mengklaim tari pendet sebagai miliknya.

"Kita menghargai penjelasan Norman, dengan ini kita minta masyarakat jangan cepat terpancing dengan isu seakan-akan Malaysia mengklaim tari pendet sebagai miliknya. Malah, dari film dokumenternya mengenai keris dan batik, jelas ada pengakuan asalnya dari Indonesia," kata

Parlindungan Purba. Ia juga meminta kedutaan besar Malaysia di Indonesia proaktif menyikapi isu yang bisa mengganggu hubungan kedua negara. (BS/OL-03)


Gimana jelas kan...

MALAYSIA = TRULY THIEF IN ASIA

Read Users' Comments ( 0 )

Eminem memang rapper yang fenomenal. Ada-ada saja ulahnya untuk mengundang perhatian. Setelah pada lagu berjudul Slim Shady ia melantunkan lirik kontroversial, “Kotoran yang ada padamu cukup untuk membunuhmu,” kini pada lagu yang baru diposting online, rapper asal Michigan (AS) tersebut mengancam Mariah Carey.

Lagu terbaru Eminem bertajuk ‘The Warning’ memperlihatkan kedekatan antara rapper berusia 36 tahun itu dan Mariah Carey yang begitu romantis. Tetapi, pada liriknya Eminem mengancam akan membocorkan gambar-gambar ‘syur’ Mariah Carey, yang tentu saja akan membuat Nick Cannon, suami Mariah, cemberut.

“Kotoran yang ada padamu cukup untuk membunuhmu, inilah yang kulakukan, Mariah, ini pernah terjadi padamu, dan aku masih menyimpan gambar-gambarnya,” ujar Eminem yang dikutip dari salah satu bagian lirik ‘The Warning’ seperti dilansir nme.com.

Tak tanggung-tanggung, pada lirik lagu tersebut, Eminem juga memaparkan tentang hubungan intim dan kehidupan seks antara ia dan Mariah.

“Dengar, perempuan. Pasti Kamu tidak mau saya menceritakan tentang bagaimana saya cukup ‘gila’ di awal agar bisa ejakulasi lebih cepat dan mengotori perutmu. Dan, kamu hampir menolak dan mengatakan aku kotor,” kata Eminem di dalam lagunya itu.

Sebelumnya, Mariah Carey juga telah menghina rapper hip-hop itu di dalam video terakhirnya berjudul Obsession, dengan berdandan seperti Eminem.

Read Users' Comments ( 0 )

Mau liat buktinya??

Read Users' Comments ( 0 )

Read Users' Comments ( 0 )

Gerhana matahari sempurna

Cina

Palestina


Bersamaan dengan Gerhana matahari tsb, ikut muncul juga planet - planet lain secara garis lurus.

Read Users' Comments ( 0 )

Read Users' Comments ( 0 )

Sejarah bendera.

Bendera nasional Indonesia adalah sebuah bendera berdesain sederhana dengan dua warna yang dibagi menjadi dua bagian secara mendatar (horizontal). Warnanya diambil dari warna Kerajaan Majapahit. Sebenarnya tidak hanya kerajaan Majapahit saja yang memakai bendera merah putih sebagai lambang kebesaran. Sebelum Majapahit, kerajaan Kediri telah memakai panji-panji merah putih.
Selain itu, bendera perang Sisingamangaraja IX dari tanah Batak pun memakai warna merah putih sebagai warna benderanya , bergambar pedang kembar warna putih dengan dasar merah menyala dan putih. Warna merah dan putih ini adalah bendera perang Sisingamangaraja XII. Dua pedang kembar melambangkan piso gaja dompak, pusaka raja-raja Sisingamangaraja I-XII.
Ketika terjadi perang di Aceh, pejuang – pejuang Aceh telah menggunakan bendera perang berupa umbul-umbul dengan warna merah dan putih, di bagian belakang diaplikasikan gambar pedang, bulan sabit, matahari, dan bintang serta beberapa ayat suci Al Quran.
Di zaman kerajaan Bugis Bone,Sulawesi Selatan sebelum Arung Palakka, bendera Merah Putih, adalah simbol kekuasaan dan kebesaran kerajaan Bone.Bendera Bone itu dikenal dengan nama Woromporang.
Pada waktu perang Jawa (1825-1830 M) Pangeran Diponegoro memakai panji-panji berwarna merah putih dalam perjuangannya melawan Belanda.
Bendera yang dinamakan Sang Merah Putih ini pertama kali digunakan oleh para pelajar dan kaum nasionalis pada awal abad ke-20 di bawah kekuasaan Belanda. Setelah Perang Dunia II berakhir, Indonesia merdeka dan mulai menggunakan bendera ini sebagai bendera nasional.


Arti Warna

Bendera Indonesia memiliki makna filosofis. Merah berarti berani, putih berarti suci. Merah melambangkan tubuh manusia, sedangkan putih melambangkan jiwa manusia. Keduanya saling melengkapi dan menyempurnakan untuk Indonesia.

Ditinjau dari segi sejarah, sejak dahulu kala kedua warna merah dan putih mengandung makna yang suci. Warna merah mirip dengan warna gula jawa/gula aren dan warna putih mirip dengan warna nasi. Kedua bahan ini adalah bahan utama dalam masakan Indonesia, terutama di pulau Jawa. Ketika Kerajaan Majapahit berjaya di Nusantara, warna panji-panji yang digunakan adalah merah dan putih (umbul-umbul abang putih). Sejak dulu warna merah dan putih ini oleh orang Jawa digunakan untuk upacara selamatan kandungan bayi sesudah berusia empat bulan di dalam rahim berupa bubur yang diberi pewarna merah sebagian. Orang Jawa percaya bahwa kehamilan dimulai sejak bersatunya unsur merah sebagai lambang ibu, yaitu darah yang tumpah ketika sang jabang bayi lahir, dan unsur putih sebagai lambang ayah, yang ditanam di gua garba.

Read Users' Comments ( 0 )

History of the flag

Its colors are derived from the banner of the 13th century Majapahit Empire. Later, these colors were revived by students and then nationalists in the early 20th century as an expression of nationalism against the Dutch. The red-white flag was flown for the first time in Java in 1928. Under Dutch rule, the flag was prohibited. It was adopted as the national flag on August 17, 1945, when independence was declared and has been in use since then. The official name of the flag is Sang Merah Putih (The Red White) according to Article 35 of the 1945 Constitution. The flag is commonly called Bendera Merah Putih (Red White Flag). Occasionally, it is also called Sang Dwiwarna (The bicolor). Sang Saka Merah Putih (The Lofty Red White) refers to the historical flag called Bendera Pusaka (heirloom flag) and its replica. The Bendera Pusaka is the flag that was flown in front of Soekarno's house a few moments after he proclaimed Indonesia's independence on August 17, 1945. The original Bendera Pusaka was sewn by Mrs. Fatmawati Soekarno, and was hoisted every year in front of the presidential palace during the independence day ceremony. It was hoisted for the last time on August 17, 1968. Since then it has been preserved and replaced by a replica because the original flag was deemed to be too fragile


Meaning of the flag

The red stands for courage, while the white stands for purity. The red represents human's body or physical life, while white represents human's soul or spiritual life. Together they stand for a complete human being.

Traditionally, most Indonesians have used red and white as their sacred colors, mixing the color of sugar (the red color comes from palm sugar or gula aren) and rice (white in color). Inarguably, until today, both of these are the major components of daily Indonesian cuisine or cooking. Apparently, the Javanese's Majapahit Kingdom also used this concept and designed their flag as red and white (9 stripes of each). Moreover, the red and white colors are also used for the Indonesia's distant cousin, Madagascar's as the color of the national flag

Read Users' Comments ( 0 )

Read Users' Comments ( 0 )

Film bertema nasionalisme, MERAH PUTIH dalam proses produksinya melibatkan para profesional Hollywood, dengan harapan mendapatkan hasil maksimal. Film yang rencananya akan diproduksi tiga episode itu dibintangi sederet aktor dan aktris muda Indonesia, yaitu Darius Sinathrya, Teuku Rifnu Wikana, Lukman Sardi, Doni Alamsyah, Zumi Zola, Atiqah Hasholan dan Saraswati.

Film ini dibesut dalam format seluloid 35 millimeter dengan tim internasional yang terdiri atas ahli special effects dan veteran perfilman Hollywood yakni Koordinator efek khusus dari Inggris Adam Howarth yang pernah menangani film SAVING PRIVATE RYAN dan BLACKHAWK DOWN, dan juga melibatkan koordinator stuntman (pemeran pengganti, red) Rocky McDonald yang juga pernah menangani MISSION IMPOSSIBLE II dan THE QUIET AMERICAN.

Make-up dan visual effects oleh Rob Trenton yang pernah menangani film THE DARK KNIGHT, Konsultan ahli persenjataan adalah John Bowring yang pernah memegang CROCODILE DUNDEE II, THE MATRIX, THE THIN RED LINE, AUSTRALIA, X-MEN ORIGINS: WOLVERINE dan Asisten Sutradara adalah Mark Knight yang pernah menangani DECEMBER BOYS dan BEAUTIFUL.

Memasuki Maret, film sedang dalam tahap syuting di Semarang dan Bandungan, Jawa Tengah. Pengambilan gambar juga dilakukan di Yogyakarta, Jakarta dan Bali, mulai Januari hingga akhir April 2009. Film pertama dari tiga film Trilogi Kemerdekaan ini, akan siap dirilis pada hari Kemerdekaan Indonesia, 17 Agustus 2009.

"Sejauh ini tidak ada banyak kendala selama proses produksi. Hanya soal jadwalnya saja yang berubah-ubah karena kendala cuaca mendung atau hujan dan hampir seluruhnya pengambilan gambar di luar ruangan," demikian ungkap sutradara Yadi Sugandi.

Read Users' Comments ( 0 )

Malaysian fugitive suspected in hotel bombs JAKARTA, Indonesia (CNN)

-- Authorities investigating the twin hotel bombings in Jakarta have found the remains of another person and believe a notorious Malaysian-born militant fugitive may be behind the assault, police said Saturday.
Police investigate the aftermath of a bomb blast at a restaurant in the Marriot hotel in Jakarta.

The Friday bombings of the luxury JW Marriott and Ritz Carlton hotels killed at least nine people -- including at least two presumed suicide bombers -- and wounded more than 50 others.

Anti-terrorism officials are investigating the links between the attacks and Noordin M. Top, the suspected leader of a small Jemaah Islamiyah splinter group. JI has ties to Osama bin Laden's al Qaeda terrorist network, but so far there has been no claim of responsibility for the latest attack.

Top is reportedly an officer, recruiter, bombmaker, and trainer for the JI group that was involved in a previous attack on the Marriott -- in August 2003 -- as well as attacks on a Bali nightclub in 2003 and the Australian Embassy in Jakarta in 2004, according to the FBI. Video Watch analysts discuss potential suspects »

"We cannot clearly determine at this time if these bombings are linked to Noordin Top's network. We have only established similarities in the explosive cache that were found in the island of Java and the Bali bombings," police said. Video Watch footage of the scene of the blasts »

Indonesia's National Police Chief Gen. Bambang Hendarso has said the type of explosives found were similar to those found in a recent raid on a home in West Java that was linked to Top.

Indonesian authorities have detained several witnesses and others for questioning, and have sent forensic evidence from the scene for testing, a spokesman for Indonesian President Susilo Bambang Yudhoyono said.

The White House said that U.S. President Barack Obama spoke in a telephone call on Saturday with Yudhoyono. Obama expressed "support for and solidarity with his government and the people of Indonesia" and offered U.S. government backing for the "ongoing Indonesian investigation." He also lauded Yudhoyono for his re-election earlier this month.

"The president noted that Indonesia's successful election on July 8 reminds the world that Islam, democracy, and diversity can coexist and thrive," the White House said.
Don't Miss

* Blog: Hotel bomb suspect could strike again
* Indonesia has a history of bombings
* iReport.com: Send your photos, videos
* Why hotels make tempting terror targets

Meanwhile, the remains of another person in the Jakarta hotel attacks, bringing the death toll to nine people, police said on Saturday.

After the bombings on Friday, police found at least two headless corpses thought to be suicide attackers and at least six slain attack victims. Photo See images of the aftermath »

Authorities on Saturday concluded there is another death because they found a severed head that matches neither of the headless corpses. It is not known if that person was a hotel guest or one of the attackers.

Police also said one of the headless corpses is a female.

Four of the six attack victims were foreigners, according to the Health Ministry. The ministry identified two of the dead as Australian, one from New Zealand and one from Singapore. Another victim was Indonesian and the sixth remained unidentified.

Among the wounded were eight U.S. nationals, according to the U.S. State Department.

Five of the victims and one of the presumed suicide bombers were killed at the Marriott, according to police spokesman Inspector General Nanan Soekarna. Minutes later, another suicide bomber struck the Ritz-Carlton, killing one person and another bomber.

It is not clear where the recovered severed head was found.
advertisement

The bombings at the two luxury hotels -- which are connected by an underground tunnel -- happened shortly before 8 a.m. (9 p.m. Thursday ET). Both blasts struck the hotels' restaurants and several prominent international business leaders were among the casualties. The hotels are frequented by international visitors and many foreign nationals.

It is unclear how they got around the "robust security" at the hotels, according to Alan Orlob, security chief for Marriott Hotels. Orlob said there had been no indication of any "immediate threat in Jakarta." Ritz-Carlton is a subsidiary of Marriott.

Read Users' Comments ( 0 )

WE WILL NOT GO DOWN

WE WON’T BE COWERING IN TERROR.

WE SHALL OVERCOME.

WE SHALL PREVAIL!

WE WILL SURVIVE!

WE HAVE IN THE PAST…

WE WILL NOW…

AND WILL CONTINUE TO DO SO…

FOR WE ARE ONE COUNTRY, ONE NATION, ONE PEOPLE UNDIVIDED.

Read Users' Comments ( 0 )

Please correct me if I'm wrong, is this the same


Title: Paku Kuntilanak (Indonesian movie)


with this one

Title: Jennifer's Body (Hollywood)

Read Users' Comments ( 0 )

Read Users' Comments ( 0 )

Boyd and Oliver

Luca an Marina

Luca and Marina with their parent

Read Users' Comments ( 0 )

Akhirnya ...

Apple meluncurkan sebuah browser yang inovatif, bernama Safari 4 yang dapat digunakan untuk iPhone, iPod Touch, Mac (Tiger `n Leopard), dan PC (XP `n Vista).

Browser ini memiliki kecepatan engine javascript 8x lebih cepat dari engine javascript yang telah dimiliki oleh IE8.

Dengan mengadopsi Google Crome dalam menangani plugin, maka browser ini juga akan memberi kenyamanan bagi Kaskuser yang senang menonton video melalui Youtube karena adanya pengaturan tentang plugin flash.

Sesuai dengan tag `nya yaitu the world most innovative browser, diharapkan browser ini akan menjadi browser yang paling inovatif dan paling banyak digunakan oleh pengguna di seluruh dunia.

Read Users' Comments ( 0 )

Walau kitab hukum dan perundangan dibuat dengan serius, ternyata ada juga yang isinya unik, lucu dan konyol.

THAILAND :
Dilarang keluar rumah tanpa mengenakan celana dalam. (ketauan pake ngga pakenya gimana dong?)

FILIPINA :
Untuk mengurangi tingkat kemacatan lalu lintas kota Manila , ditetapkan bahwa :
Kendaraan bernomor akhir 1 atau 2 tidak diizinkan beroperasi di hari Senin.
Sedangkan angka 3 & 4 tidak boleh di hari Selasa, 5 & 6 tidak boleh di hari Rabu, 7 & 8 tidak boleh di hari Kamis, 9 & 0 tidak boleh di hari Jumat. Peraturan ini berlaku sejak pukul 07.00 pagi setiap harinya.

SWISS :
a. Dilarang berkebun di hari minggu. Alasannya : BERISIK!!!
b. Walau warga Swiss dilarang menjual, membeli, menyelundupkan, dan memproduksi minuman beralkohol, tapi mereka diizinkan untuk mengkonsumsinya.

SWEDIA :
Dilarang mengecat rumah tanpa ijin dari pemerintah dan harus menggunakan cat yang sudah mendapat sertifikat / ijin dari pemerintah.

KOREA SELATAN :
Para polisi wajib melaporkan jumlah uang suap yang mereka terima dari para pengendara yang mereka tilang.

SINGAPURA :
a. Dilarang menjual Permen karet di Singapura.
b. Dilarang berjalan tanpa busana (bugil)
c. Tidak menyiram setelah buang air di toilet, dapat dikenakan denda.
d. Jika Anda tertangkap basah meludah sebanyak 3X, Anda diwajibkan membersihkan jalan di hari Minggu dengan menenteng tulisan di dada "I am a Litterer" (Saya seorang Peludah)
e. Dilarang pipis di dalam lift / elevator. (YA IYAAAAAAALAAAAHHHH>>>GILA APA PIPIS DI LiFT)

UNITED KINGDOM :
a. Dilarang menjual sayuran di hari minggu (kecuali wortel).
b. Wanita dilarang makan coklat di tempat umum.
c. Mengambil barang yang dibuang, dapat diancam hukuman Pidana Terorisme.

MEKSIKO :
a. Wanita yang bekerja di kantor pemerintahan dilarang mengenakan rok mini atau pakaian yang dapat "memprovokasi" rekan kerja selama jam kerja.
b. Dilarang memaki di tempat umum.

ITALIA :
a. Pria yang mengenakan rok mini di tempat umum dikenakan hukuman kurungan.(YA IYALAAAAH>>>ANEH SOALNYA....)
b. Memukul orang dengan kepalan tangan diancam hukum pidana penganiayaan. Tapi menghajar orang dengan meja dan kursi dapat dianggap membela diri.( Gila... trus apa bedanya????? ?)

AUSTRALIA :
a. Anak-anak berusia di atas 18 tahun (dibawah 21) dilarang membeli rokok, tapi diizinkan merokok.
b. Dilarang mengangkat telepon pada deringan pertama.(KENAPA DILARANG SIIIH...GA PENTING)
c. Hanya Petugas Listrik berizin yang boleh mengganti lampu rumah.
d. Dilarang mengenakan celana Hot Pink di hari minggu. (huahahahaha. ..)

YUNANI :
Dilarang mengenakan topi di stadium olahraga, karena dapat mengganggu pandangan orang lain.

CHINA :
Hanya anak cerdas yang boleh kuliah (dan ini harus bisa dibuktikan dengan ijazah ujian Negara yang diterimanya) .

KANADA :
a. Dilarang mencopot plester luka di tempat umum.
b. Dilarang menyirami tananam di kebun saat sedang hujan.
c. Dilarang pipis di semua tempat di Kanada (kecuali toilet rumah Anda sendiri). (trus kalo kebelet gimana? aneh deh...)
d. Dilarang memanjat pohon.

PERANCIS :
a. Dilarang berciuman di kereta bawah tanah.
b. Dilarang menamai babi peliharaan Anda "Napoleon". (MAKSA DEH AAAAH....)

ISRAEL :
a. Dilarang memelihara babi di tanah Israel . Orang yang melakukannya akan ditembak mati. (sadis euy..)
b. Dilarang ngupil di hari Sabat (Sabtu / Minggu). (rupanya ngupil juga perlu istirahat pas weekend :D)
c. Dilarang naik sepeda, kecuali punya izin mengendarai sepeda.

AMERIKA :

1. ARIZONA :
a. Pemerintah Arizona melarang para pemburu melakukan aktivitas pemburuan onta di Arizona. (Masalahnya : Onta tidak hidup / tidak ada di Arizona. Lalu buat apa memberlakukan undang-undang itu? *bingung*)
b. Dilarang menirukan gaya Pendeta / Pastor setempat.
c. Dilarang mengendarai mobil tanpa sepatu.
d. Dilarang bermain domino di hari Minggu.
e. Dilarang memakai kumis palsu di gereja.
f. Hukuman mati diberlakukan bagi siapapun yang menaburkan garam di atas rel kereta api.
g. Dilarang mengendarai mobil dengan mata tertutup.

2. ALASKA :
a. Dilarang memfoto beruang yang lagi tidur.
b. Dilarang mengikat anjing peliharaan di atas kap / atap mobil.
c. Dilarang memberi minum bir pada rusa.
d. Dilarang berjalan-jalan sambil membawa busur dan anak panah.

3. ARKANSAS :
a. Pria diizinkan memukuli istrinya, tapi tidak boleh lebih dari 1 kali sebulan. (WHAT??!!)
b. Dilarang memelihara buaya di dalam bathtub. (idiiih.... Siapa juga yg mau????)
c. Pria dan wanita yang ketahuan saling menggoda di tengah jalan, akan dikenakan 30 hari penjara.
d. Dilarang membawa sapi berjalan-jalan di jalan utama setelah lewat jam 1 dini hari di hari Minggu.

4. CALIFORNIA :
a. Binatang peliharaan dilarang dibiarkan berhubungan intim di sekitar lokasi sekolah, taman, dan tempat ibadah.
b. Wanita dilarang mengendarai mobil mengenakan daster. (PAKE BIKINI BOLEH GAAA???)
c. Mobil tanpa pengemudi dilarang ngebut di jalan.(YA IAYALAAAAAAAAAAH)
d. Dilarang bersepeda di kolam renang. (APALAGI INI...)
e. Dilarang mengenakan sepatu boot koboi, kecuali Anda memelihara sapi minimal 2 ekor.
f. Dilarang memelihara binatang berwarna hijau dan berbau menyengat.
g. Dilarang bermain bowling di trotoar.

5. COLORADO :
a. Dilarang berdebat dengan polisi, kecuali kendaraan Anda dihentikan olehnya.
b. Dilarang mendirikan bangunan di tengah jalan. (YA IYALAAAH...GILA APA...????)

6. CONNECTICUT
a. Dilarang mengendarai sepeda dengan kecepatan lebih dari 90 km / jam.
b. Pria dilarang mencium istrinya di hari Minggu. (ANEEEH...SIRIK AJAH...)
c. Mobil pemadam kebakaran tidak diizinkan ngebut lebih dari 40 km / jam, walau sedang menuju ke lokasi kebakarang sekalipun.
d. Penata rias / kecantikan dilarang bersiul, berdendang, ataupun bernyanyi saat melayani pelanggan.

7. FLORIDA :
a. Konstitusi Negara menjamin babi-babi hamil bebas dari ancaman penjara, untuk tindakan apapun yang mereka lakukan.
b. Denda akan diberikan pada wanita yang tertidur saat rambutnya di-hair dryer, kecuali dia adalah pemilik salon.
c. Dilarang bernyanyi di depan umum sambil mengenakan pakaian renang.
d. Dilarang kentut di tempat umum setelah jam 6 sore.
e. Dilarang memecahkan piring dan gelas lebih dari 3 buah sehari.

8. NEW YORK :
a. Dilarang menyapa orang sambil ngupil.
b. Dilarang mengenakan sandal setelah lewat jam 10 malam.
c. Pria dilarang keluar dengan mengenakan jaket dan celana yang gak matching.(WHAT...??? KALO LAGI GAK MODE SERBA MATCHING GMANA???)
d. Pria dilarang keluar rumah topless (tidak mengenakan baju atasan). (FYI : Ini adalah hukum tertua di New York karena telah diberlakukan sejak tahun 1900.)
e. Dilarang menyeruput sup.
f. Dilarang makan sambil berenang di lautan. (KITA SIH UDAH TAUUUUU....)

9. WASHINGTON :
a. Dilarang menyusui anak di tempat umum.
b. Dilarang menari dan minum di waktu bersamaan.

Read Users' Comments ( 0 )

Salam sejahtera

Berikut ceita mengenai Dr.Arun Gandhi, cucu dari Mahatma Gandhi, yang mengajarkan tentang penerapan kekuatan tanpa kekerasan, berasal dari Milis sebelah. Semoga bermanfaat, dan mohon maaf apabila Bapak dan Ibu pernah membacanya

Berikut ini adalah cerita masa muda Dr. Arun Gandhi (cucu dari Mahatma Gandhi)

Waktu itu Arun masih berusia 16 tahun dan tinggal bersama orang tua disebuah lembaga yang didirikan oleh kakeknya yaitu Mahatma Gandhi, di tengah-tengah kebun tebu, 18 mil di luar kota Durban, Afrika selatan. Mereka tinggal jauh di pedalaman dan tidak memiliki tetangga. Tidak heran bila Arun dan dua saudara perempuannya sangat senang bila ada kesempatan pergi ke kota untuk mengunjungi teman atau menonton bioskop.

Suatu hari ayah Arun meminta Arun untuk mengantarkan ayahnya ke kota untuk menghadiri konferensi sehari penuh. Dan Arun sangat gembira dengan kesempatan ini. Tahu bahwa Arun akan pergi ke kota , ibunya memberikan daftar belanjaan untuk keperluan sehari-hari. Selain itu, ayahnya juga minta untuk mengerjakan pekerjaan yang lama tertunda, seperti memperbaiki mobil di bengkel.

Pagi itu, setiba di tempat konferensi, ayah berkata, "Ayah tunggu kau disini jam 5 sore. Lalu kita akan pulang ke rumah bersama-sama.". Segera Arun menyelesaikan pekerjaan yang diberikan ayahnya.

Kemudian, Arun pergi ke bioskop, dan dia benar-benar terpikat dengan dua permainan John Wayne sehingga lupa akan waktu. Begitu melihat jam menunjukkan pukul 17:30, langsung Arun berlari menuju bengkel mobil dan terburu-buru menjemput ayahnya yang sudah menunggunya sedari tadi. Saat itu sudah hampir pukul 18:00.

Dengan gelisah ayahnya menanyakan Arun "Kenapa kau terlambat?".

Arun sangat malu untuk mengakui bahwa dia menonton film John Wayne sehingga dia menjawab "Tadi, mobilnya belum siap sehingga saya harus menunggu". Padahal ternyata tanpa sepengetahuan Arun, ayahnya telah menelepon bengkel mobil itu. Dan kini ayahnya tahu kalau Arun berbohong.

Lalu Ayahnya berkata, " Ada sesuatu yang salah dalam membesarkan kau sehingga kau tidak memiliki keberanian untuk menceritakan kebenaran kepada ayah. Untuk menghukum kesalahan ayah ini, ayah akan pulang ke rumah dengan berjalan kaki sepanjang 18 mil dan memikirkannya baik- baik.".

Lalu, Ayahnya dengan tetap mengenakan pakaian dan sepatunya mulai berjalan kaki pulang ke rumah. Padahal hari sudah gelap, sedangkan jalanan sama sekali tidak rata. Arun tidak bisa meninggalkan ayahnya, maka selama lima setengah jam, Arun mengendarai mobil pelan-pelan dibelakang beliau, melihat penderitaan yang dialami oleh ayahnya hanya karena kebodohan bodoh yang Arun lakukan.

Sejak itu Arun tidak pernah akan berbohong lagi.

Pernyataan Arun:
"Sering kali saya berpikir mengenai episode ini dan merasa heran. Seandainya Ayah menghukum saya sebagaimana kita menghukum anak-anak kita, maka apakah saya akan mendapatkan sebuah pelajaran mengenai tanpa kekerasan? Saya kira tidak. Saya akan menderita atas hukuman itu dan melakukan hal yang sama lagi. Tetapi, hanya dengan satu tindakan tanpa kekerasan yang sangat luar biasa, sehingga saya merasa kejadian itu baru saja terjadi kemarin. Itulah kekuatan tanpa kekerasan."

Sumber : Anonymous

Read Users' Comments ( 0 )

1. Take a 10-30 minute walk every day. And while you walk, smile. It is the
ultimate anti-depressant.

2. Sit in silence for at least 10 minutes each day.

3. Go to bed earlier and get more sleep.

4. When you wake up in the morning complete the following: 'Today, my
primary purpose is to __________.'

5. Live with the 3 E's -- Energy, Enthusiasm, and Empathy.

6. Play more games and read more books than you did last year.

7. Make time to practice meditation, and prayer. They provide us with daily
fuel for our busy lives.

8. Spend time with people over the age of 70 and under the age of 6.

9. Dream more while you are awake.

10. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less food that is
manufactured or packaged in factories.

11. Drink green tea and plenty of water. Eat blueberries, wild Alaskan
salmon, broccoli, almonds & walnuts.

12. Try to make at least three people smile each day.

13. Clear clutter from your house, your car, your desk and let new energy
flow into your life.

14. Don't waste your energy on gossip, issues of the past, negative thoughts
or things you cannot control. Instead invest your energy in the positive
present moment.

15. Realize that life is a school and you are here to learn. Problems are
simply part of the curriculum that appear and fade away like algebra class
but the lessons you learn will last a lifetime.

16. Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a college
kid with a maxed out charge card.

17. Smile and laugh more. It will keep the NEGATIVE BLUES away.

18. Life isn't fair, but it's still good.

19. Life is too short to waste time hating anyone.

20. Don't take yourself so seriously. No one else does.

21. You won't win every argument. Agree to disagree.

22. Make peace with your past so it won't spoil the present.

23. Don't compare your life to others. You have no idea what their journey
is all about.

24. No one is in charge of your happiness except you.

25. Frame every so-called disaster with these words: 'In five years, will
this matter?'

26. Forgive everyone for everything.

27. What other people think of you is none of your business.

28. Remember, God heals everything.

29. However good or bad a situation is, it will change.

30. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will.
Stay in touch.

31. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.

32. Envy is a waste of time. You already have all you need.

33. The best is yet to come.

34. No matter how you feel, get up, dress up and show up.

35. Do the right thing!

36. Call your family often. Or email them to death!

37. Each night before you go to bed complete the following:
I am thankful for __________.
Today I accomplished _________.

38. Remember that you are too blessed to be stressed.

39. Enjoy the ride. You only have one ride through life so make the most of
every moment, every single day.

40. Please share this with those you care about.

Read Users' Comments ( 0 )